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Oracle9iよりMERGEが追加されました。
（Oracle以外やOracle9i以前では使用できません。）

MERGEは表Aと表Bを比較し、表Aの項目Cと表Bの項目Cが一致すればUPDATE、
一致しなければINSERTというような処理が行えるSQLです。

ただし、UPDATEだけ省くとかはできないようです。。。

MERGE INTO 表名
USING 元表名 ON (条件)
WHEN MATCHED THEN
UPDATE SET 表名.列名 = 元表名.列名
WHEN NOT MATCHED THEN
INSERT VALUES (元表名.列名)

くわしくはコチラを参照してください。